La question « pourquoi ne puis-je pas me faire des amis ? » est commun. Il n’est pas toujours facile de trouver la réponse à cette question. Les raisons peuvent être nombreuses et variées, mais certaines sont plus fréquentes que d’autres. Découvrez les principales raisons pour lesquelles les gens ont du mal à se faire des amis et quelques solutions.
Les blessures du passé peuvent provoquer un blocage pour se faire des amis
Beaucoup de gens ont du mal à se faire des amis parce qu’ils ont déjà été blessés et craignent d’être blessés à nouveau. Les amitiés peuvent être difficiles parce que nous projetons toutes nos insécurités sur l’autre personne et attendons d’elle qu’elle fasse tout le travail. L’amitié ressemble beaucoup à une relation, vous devez faire des efforts et l’entretenir afin d’obtenir les meilleurs résultats.
Parfois, il y a un malentendu et vous ne savez jamais ce que c’était jusqu’à des années plus tard, quand vous êtes tous les deux vieux. L’amitié est difficile parce que ces les gens sont tout aussi imparfaits, mais nous devons les respecter pour toutes les bonnes choses à propos de qui ils sont.
Le manque de confiance influent sur le fait de ne pas réussir à lier des amitiés
Les gens sont plus susceptibles de faire confiance et de se lier d’amitié avec quelqu’un qu’ils considèrent comme semblable à eux-mêmes. L’une des principales raisons à cela est que les gens sont moins susceptibles d’avoir peur de quelqu’un qui leur ressemble.
Le manque de confiance influence l’incapacité à nouer des amitiés de plusieurs façons. Par exemple, si les gens ne sentent pas qu’ils peuvent faire confiance à l’autre personne ou s’ils ont l’impression qu’ils n’ont rien en commun avec eux, il est peu probable qu’ils deviennent amis.
De nombreuses personnes ne se sentent pas sûres d’elles-mêmes. Ils peuvent craindre qu’ils ne soient pas assez bons ou que d’autres les jugent. Certains peuvent également avoir l’impression qu’ils ne méritent pas le soutien des autres à cause de quelque chose qui s’est produit dans le passé.
Plus le temps de se faire de nouveaux amis
En vieillissant, il devient de plus en plus difficile de maintenir des amitiés. La plupart d’entre nous sont déjà occupés par d’autres relations et engagements, et n’ont donc ni le temps ni l’énergie pour de nouveaux amis qui pourraient être plus compatibles avec nos intérêts. Nous avons tendance à rester avec des personnes qui nous ressemblent, qui partagent nos valeurs et nos intérêts.
La solution : Prenez du temps pour vous faire de nouveaux amis, quitte à inscrire une nouvelle activité à votre agenda. Vous pourriez essayer de rejoindre un club de lecture ou une classe pour rencontrer de nouvelles personnes qui partagent vos intérêts. L’une des meilleures façons de rencontrer quelqu’un de nouveau est de trouver des amis dans votre communauté. Sortir et rencontrer des gens en personne lors d’un événement local ou en créant un club vous aidera à vous connecter avec de nouvelles personnes, tout en développant de meilleures compétences sociales.
Manque de compétences sociales pour interférer sur la recherche de nouveaux amis
Les compétences sociales sont la clé pour se faire de nouveaux amis, mais le manque de ces compétences peut être un énorme obstacle à la recherche de nouveaux amis.
Les compétences sociales nécessaires pour se faire des amis ne sont pas toujours faciles à trouver. Certaines personnes en ont naturellement et d’autres non. Pour ceux qui n’ont pas ces compétences, il leur est difficile de trouver de nouveaux amis. Ils peuvent se sentir trop nerveux ou mal à l’aise lorsqu’ils rencontrent d’autres personnes ou ils peuvent ne pas savoir quoi dire lorsqu’ils parlent avec d’autres.
Certains experts pensent que les sites de rencontre peuvent aider à cet égard, car il s’agit d’un environnement dans lequel vous pouvez apprendre à connaître quelqu’un sans subir la pression face à face qui découle d’une rencontre en personne.
Les mauvaises habitudes (fumer et boire excessivement) sont des parasites pour se faire de nouveaux amis
Nous avons tous de mauvaises habitudes, mais celles qui nuisent le plus à la socialisation sont le tabagisme et l’alcool. Fumer vous fait sentir comme un cendrier et boire vous donne l’impression d’être un ivrogne. Ces choses font qu’il est difficile pour les gens de vouloir être avec vous, de sorte que vous ne vous ferez jamais de nouveaux amis.
Les mauvaises habitudes sont des parasites pour se faire de nouveaux amis car elles peuvent ruiner votre humeur et vous rendre moins attirant.
Fumer, boire et autres mauvaises habitudes ont un impact négatif sur vos relations avec les autres. Ils peuvent ruiner votre humeur et vous rendre moins attrayant pour les autres.
Les personnes avec peu d’empathie auront moins de capacité naturelle à se faire des amis
Les personnes ayant une faible empathie auront moins de capacité naturelle à se faire des amis. Ils peuvent avoir du mal à comprendre les émotions des autres ou avoir du mal à comprendre comment leur propre comportement affecte les autres. Cela peut conduire à des malentendus et à un manque de connexion émotionnelle avec les autres.
Certaines personnes ayant une faible empathie peuvent ne pas être conscientes qu’elles ont ce trait. Il est important pour eux de prendre des mesures afin de renforcer leur intelligence émotionnelle et de comprendre comment ils peuvent mieux se connecter avec les autres.
Conclusion pour répondre à la question : pourquoi je n’arrive pas à me faire des amis ?
C’est une tâche difficile de se faire des amis. Cela demande du temps, de la patience et des efforts. Vous devez être proactif et ouvert d’esprit. Vous devez également être un bon auditeur capable d’offrir de l’empathie et de la compréhension aux autres. La seule façon de trouver la bonne personne pour vous est de faire le premier pas en avant et d’essayer de nouvelles choses.
Dans certains cas, il est possible que vous ayez un trouble mental qui vous empêche de vous faire des amis. Si tel est le cas, il existe de nombreuses façons de le traiter. Vous pouvez consulter un thérapeute ou un psychiatre et ils pourront peut-être poser un diagnostic et recommander des options de traitement.
Si vous rencontrez des problèmes sociaux et interpersonnels importants, vous devriez également envisager de rechercher des services de soutien offerts par votre communauté, comme une clinique de santé mentale ou un forum en ligne.
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