T’as trop raison ! Moi aussi, je suis souvent là à ruminer dans mon coin, et franchement, ça fait un bien fou de juste vider son sac. J’ai une collégue qui m’a toujours dit que c’était mieux de balancer ses émotions plutôt que de les garder pour soi, sinon ça finit par exploser. C’est vrai que c’est pas simple de metter des mots sur ce qu’on ressent, mes une fois que c’est fait, on se sent immédiatement plus léger. Il m’est arrivé de ne pas dire ce que j’avais sur le cœur par peur de froisser les gens ou de créer des tensions, mais au final, c’est vraiment que des malentendus qui s’installent. J’essaie de me rappeler que tout le monde est là pour s’enraider et s’ecouter, alors pourquoi ne pas profiter de ces moments pour partager et rire ensuite ? Je crois qu’un bon fou rire après une discussion un peu chaude, ça peux renforcer les liens. Une fois, lors dun week-end entre amis, on a eu une grosse discussion à cœur ouvert et çà a permis à certains d’entre nous de se réconcilier sur des trucs qui traînaient depuis longtemps. Ca m’a marquée, en fait. La prochaine fois que j’ai une petite frustration, je me promets d’en parler direct. Et puis, quelle joie de voir que les gens peuvent comprendre sans juger. C’est quand même dingue de penser qu’on impose des fardeaux sur nos épaules juste parce qu’on a peur de la réaction de l’autre. Si on pouvait tous pendre le temps de se libérer un peu, çà serait un vrai bonheur, non ? Alors oui, vive la discussion et les éclats de rire après ! Faut juste oser, et je suis carrément d’accord, ça vaut mille fois mieux que de rester là à cogiter.
