Répondre à : Je me sens vraimen inutile, c’est normal ?

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Sandrine
Participant

c’est vrai ce que vous dites ! Un peu d’air faris çà fait vraiment la différence. La dernière fois j’ai pris le temps d’aller m’asseoir au bord de la rivière juste p respirer. Au début j’étais réticente mais une fois sortie ça m’a tellement apaisée. c’est fou comme des petites pauses peuvent éloigner le stres. Et puis comme tu dis faut se force un peu mais après on sait que c’est tant mieux … o_O