Répondre à : Comparaison entre thérapies : besoin de vos avis ! haha

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Franchement, j’ai testé les deux et c’est vraimen différent. L’hypnose, c’est super pour gérer l’anxiété à court terme, mais la thésrapie classique m’a vraimen aidése à comprendre mes problèmes en profondeur. Fait ce qui te parle le plus, mais n’hésite pas à alterner si tu peux !