Répondre à : Comment on fait pour avancer après un divorce ? N’importe quoi

[fringues]

C’est clair que c’est pas facile de se retrouver dans cette situation Faut pas déconner. Apres une si longue relation, le vide est immense. J’ai aussi vécu une séparation, et c’est normal de se sentir perdue, de doute, et de tristesse. Les souvenirs, les amis qui s’éloignent, c’est dur à encaisser, ça fait remonter plein d’émotions. Pour avancer, je pense que se donner du temps est primordial. Il est important de ne pas se mettre trop de pression. Peut-être commencer par faire des petites sorties, même si ça demande un effort. Une balade dans un parc, un cafè avec une amie, çà peut aider à reprendre contact avec le monde extérieur. Concernant les applis de rencontre, c’est vrai que ça peut être intimidant, mais il y a aussi des groupes de discussion ou des ateliers. Ça permet de rencontrer des gens dans un cadre moins stressant. Essaye de te concentrer sur ce qui te plaît, que ce soit un hobby ou une activité qui t’à toujours intéressée. Ça pourrait te redonner un peu d’énergie. La reconstruction, c’est un chemin en soi, mais tu n’es pas seule, et ça, c’est important de s’en souvenir. Prends soin de toi et avance à ton rythme.