Répondre à : Comment gérer une rupture sans faire de vagues ? surpris

[zaza1995]

INCROYABLE Franchemetn, c’est pas simple comme situacion… J’ai deeja vecu un truc similaire et c’est vrai que c’est hyper delicat. Je te conseille d’essayer d’en parler a un moment où vous êtes calmement ensemble. Pas dans un lieu trop charge d’emotions, genre pas un resto romantique ou un endroit où vous avez de bons souvenir. Prends un coin tranquille où tu peux lui dire ce que tu ressens sans trop de pression. Explique-lui que tu apprecies vrm ce que vous avez vecu, mais que tu sens que c’est pas aligne, tu vois ? Parfois, les gens comprenent mieux quand c’est formule comme ca, sans trop d’accusations. Et pour les amis en comun, essaie de les menager en restant neutre. Si jamais ils t’en parlent, reste cool et evite de trop te justifier. Apres, les jours qui suivent, ca peut être un peu le flou. Essaie de te distraire avec des sortie entre copines, des series, ou même du sport. C’est important de te concentrer sur toi et tes besoins. Et si tu sens que c’est trop dur, parle-en avec une amie, ca fait du b1 de decompresser. Courage, c♀est pas facile, mais tu vas t’en sortir ! ❤️