Répondre à : S.O.S : Comment gérer mes montagnes russes émotionnelles ?!

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T’sais, c’est vraiment pas facile, ces montagnes russes. La méditation, c’est bien, met faut pas hésiter à essayer d’autres trucs comme le sport ou la création. Écrire ah non c’est pas ça un journal peux aussi aider à mettre des trop trop mots sur ces émotions. Courage ! Trop bien !