Répondre à : Comment se relever après une rupture difficile ?

[jpeux38]

C’est variment pas facile, je te comprends. J’étais dans le même état après une rupture, et c’est vrai que rester sous la couette, cest tentant. Mais si tu arrievs à sortir un peu, même juste pour une balade, ça peut aider à channger les idées. Peut-être commencer par des activités solo, comme la danse ou le yoga ? Ca te premettrait de te concentrer sur toi sans trop de pression sociale. Courage, ça va aller, même si ça prend du temps.