Besoin d'aide

Portrait de passion27

Bonsoir !

J'aime me confier à vous donc je vais vous exposer mon soucis qui me turlupine depuis janvier.
Je suis inscrite sur un site de rencontre (que consciemment je ne prends pas au serieux), seulement, je me connecte tous les jours au moins 3 fois dans la meme journée et je suis capable d'y rester pendant 2h. Mais le problème se généralise au net lui-même, je peux rester ma journée sur l'ordinateur a discuter sur fb ou sur ce site sans que ça me dérange et ceci même si j'ai des choses plus urgentes à faire....
En janvier, j'ai réussi à me couper d'internet, à ne plus parler sur ce site car je me suis rendue compte que ça ne m'apportait rien de bon (une rencontre via le net pour une relation ça ne m'interesse pas bisarement) donc j'étais fière de moi sur le coups d'avoir "réussi".
Cependant, la routine a repri son cours, et je pense avoir un besoin (et je dis bien besoin et non envie) de parler à des personnes tout le temps, j'aime être seule (enfin je le pensais) mais il faut que je papote tout le temps et je n'arrive pas à me controler.
Je dois me sentir trop seule enfin de compte.

Mais je ne sais pas quoi faire pour m'en décrocher.
Peut-etre que je suis une de ces personnes qui parlent sur le net tout le temps, c'est comme ça...
Merci de vos conseils ...

bonsoir

tu sais , passion , bien des gens sont comme toi, ne communiquant plus en réel avec les autres , devant leur télévision ou devant l'ordinateur . crois tu que ce soit plus mal de passer 5h par jour à s'abrutir de vant la tv ' cest la moyenne ou devant ton écran . ? le tout est effectivement dans la mesure .. in medio stat virtus disait demonstene .. la verité est dans la modération .. donc rencontre les gens que tu contacte atotre amical . je me suis fais des amies et amis du net ainsi rencontré en vrai , très différents des gens que je rencontre à titre professionnel .
ca délasse , ca détend . par contre , abonne toi à un club de gym, a la piscine etc si tu penses que ca prend trop d epalce dans ta vie ...

Cas grave

Portrait de joliemimi64

Docteur ?

Serieusement, le net peut etre une addiction comme la drogue, l'alcool, le sexe, la nourriture ou le travail... Tu ressens un manque ou un malaise que tu calmes de cette façon.

Ne te culpabilise pas pour autant ! Tu n'es pas la seule : moi-meme je passe un temps considerable sur l'ordi et je reste pas 3 jours loin d'un clavier ! Il y a eu un temps ou j'y passais mes jours et mes nuits...

Avant j'etais accro a la TV et ses programmes si passionnants... J'ai eu aussi une periode boulimie de lecture : j'arrivais plus a faire autre chose ! Ce sont des etapes, des cycles... Maintenant la TV est souvent eteinte chez moi (alors qu'elle fonctionnait presque 24 H/24 !) mais je reste tres branchee net !

Maintenant, n'oublions pas, mes consoeurs d'infortune et d'addiction, de nous aerer tous les jours, pour notre bien-etre et notre equilibre !

Allez ! Bientot on passera a autre chose encore !