Besoin de vous
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 08:17
Bonjour ,
Je viens de vous lire et constate avec espoir que vous formez une chaîne de solidarité , bienveillante
et constructive ...
Je fais appel à vos conseils , avis , expériences ...
Je viens de rompre ! Une très belle histoire d'amour vrai !
Mais où nous n'aurions jamais du nous embarquer .
Je paye sans doute maintenant ma faute ...
Un homme 60ans marié depuis des lustres , plus de complicité avec son épouse , peu de gouts en commun
Mais des enfants , des petits enfants , bref une amicale vie de famille .
Lui très honnête , droit , fidèle pendant 35 ans a eu besoin de partager des passions communes , de la tendresse puis de l'Amour . Cela s'est fait avec beaucoup d'hésitations , de pauses , de scrupules et de culpabilité de sa part comme de la mienne .Nous nous sommes même séparés plusieurs fois déjà avant de sauter le pas ...
MAIS nous avons cédé à ce besoin d'amour . Moments de pur bonheur , voyages ,projets ( tout en restants discrets )pour ne pas faire de mal ...
Nous venons de passer près d'un mois ensemble ( ses activités le lui permettent ) et là j'ai été nulle !
Pour une broutille , fatiguée et peut être inconsciemment espérant trop de lui , j'ai fais " la geule " boudé ....
Lui n'a pas supporté ... J'ai alors dit " tout cela est trop compliqué , on arrête "
Et lui bien que visiblement triste m'a dit " oui , cela est préférable "....
Nous nous sommes quittés en pleurant tous les deux ...
Je sais que cela était inévitable , que je mérite ma souffrance actuelle , qu'il est peut être même bien que cela arrive maintenant ( 6 mois de relation ) .
Mais je suis triste à mourir .....envie de disparaitre ... Je me force depuis hier à accepter plein d'activités ..à me chouchouter , à voir de vrais ami(e)s .... Mais bien que j'essaie de faire face et de ne pas montrer la profondeur de la détresse ( j'ai une réputation de " costaude rigolote " ) je sens que je sombre ...
Si vous aviez la gentilesse de me conseiller .... Merci , merci d'avance !!!!!
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En quoi
Par Youpie le 12 oct. 2010 - 09:01.
En quoi as-tu besoin de nous ?
Tu as pris la décision qu'il fallait. Tu étais mal de jouer à ce jeu, il ne te convenait pas. Et le fait que tu as fait la gueule signifie que tu ne réussissais pas à te contenter, ni même à profiter de ce qu'il te donnait.
Ce sont de tes amis que tu as besoin. D'affection de leur part. Pour t'aider à ranger dans ta tête ces moments d'attente, de lutte contre toi-même, et d'angoisse.
Tu te sens mal, car enfin tu te laches, tu ne te berces plus d'illusions, et tu craques d'avoir tant tenu. C'est la période d'écroulement avant celle de la reconstruction.
Le seul conseil que nous pouvons te donner est : tiens bon, courage.
Besoindevous
Par francinette58 (non vérifié) le 12 oct. 2010 - 09:05.
Bonjour, déjà, ce qui m'interpelle est le fait qu'il ait pu s'absenter un mois sans que sa femme ne se doute de rien. En général, nous les femmes, avons ce 6ème sens.
Maintenant, s'il t'aime vraiment, pourquoi reste-t-il avec sa femme ? A 60 ans on doit savoir prendre ses décisions, mais quitter son "cocon familial" qui doit le satisfaire malgré tout est un pas très difficile à franchir. Mais, veut-il vraiment franchir ce pas ?.
Par contre, personne ne mérite de la souffrance ! Mais peut-être était-ce sous-jacent, et en fait, quand cela doit éclater, il suffit de pas grand-chose !
Maintenant, et je n'ai pas la science infuse, si vous vous aimez vraiment.... Mais une relation comme la tienne est tout de même compliquée, accepter son couple et son cocon familial, seras-tu assez forte pour l'accepter ?
Certainement que d'autres filles sauront te conseiller.
Bon courage à toi
soutien
Par joliemimi64 le 12 oct. 2010 - 09:06.
De tout coeur avec toi ! Courage et tiens bon ! Fais ce que ton coeur te dicte. Je te souhaite plein de bonheur !
Youpie
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 09:35.
Merci de ta franchise .
En quoi j'ai besoin de vous ? Je n'ose pas en parler à mes amies qui sont fantastiques mais ont une vie
équilibrée ... Je n'ose pas m'épancher et j'ai peur de m'effondrer et de les embarrasser !
Francinette : ses activités lui permettent de voyager souvent ... Mais jamais autant ! Sa femme et c'est logique
s'est rendu compte de son changement et du coup lui s'est senti mal vis à vis de sa famille et de moi aussi...
Il en a un peu changé , un peu désagréable et moi : la honte : Bougon !!!!
Bien je savais qu'il n'était pas question de quitter son cocon familial , mais inconsciemment et idiotement je
devait quand même espérer quelque chose .... Je n'ai que ce que je mérite pour m'être mal conduite ...
Mais aïe aïe aïe je ne pensais pas que l'on pouvait être si mal !
Joliemimi : tu es mimi comme tout , Merci de ta gentilesse .
Pardon pour les fautes de
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 09:37.
Pardon pour les fautes de frappe et d'orthographe .....
Ce que tu mérites ???
Par Youpie le 12 oct. 2010 - 09:45.
Ce que tu mérites, c'est un homme libre qui fait attention à toi.
Parle avec tes amies, tu n'as pas à avoir honte. C'est lui qui devrait avoir de s'être mis avec une femme libre.
Quand on veut tromper son couple, on le fait avec quelqu'un qui est en couple.
Tu verras que tes amies sont beaucoup plus ouvertes que ce que tu crois, et que leur vie n'est pas si équilibrée que çà.
Les gens s'ouvrent quand on s'ouvre à eux.
J'admire ta logique Youpie
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 10:05.
J'admire ta logique Youpie ton bon sens !
Je ne crois pas qu'au départ ni lui ni moi n'ayont eu l'intention de " tromper " sa femme ...
Je suis sûre que nous nous sentons coupables et que cela a joué dans le malaise qui s'est installé
Pour mes ami(e)s elles , ils sont TOP , ouvert(e) s , intelligen(te)s , fiables ...
Mais c'est moi qui me trouve ridicule d'être si triste ( un chagrin d'amour à mon âge .....)
et je ne veux pas être un poids .
Ici , c'est un peu comme chez un psy ...
Et écrire ce que l'on ressent permets de mieux s'auto - analyser
Et des personnes comme toi ,sont une aide précieuse
Mais tu sais, si la tritesse je ne sais ( ou n'ose pas ) pertager les joies , ça je sais .. . :-)
Vu à l'instant sur BADOO
Par francinette58 (non vérifié) le 12 oct. 2010 - 11:06.
Un type sur le site Badoo. Je regarde sa fiche et je m'aperçois qu'il est marié. Il me contacte et me demande :
Lui : Pourquoi as-tu visité ma fiche ?
Moi : je fais comme toutes les autres, je regarde, et je me suis aperçue que tu étais marié, donc pas pour moi
Lui : Je ne cherche pas de sexe mais je recherche du sensuel !
Moi : Qu'est ce que tu entends par "recherche du sensuel"?
Lui : Par exemple, se retrouver nus l'un face à l'autre et ne s'effleurer que du bout des doigts"
Moi : Et c'est tout ?
Lui : C'est là, l'excitation
Moi : Mouais !!! pour moi, ce n'est pas ça l'excitation, tu le fais avec ta femme ?
Lui : Oui je le fais avec ma femme, mais que l'intérêt dans ce qu'il recherche c'est de le faire avec une inconnue !!!
Lui : Pour les albums, ça tient toujours ?
Moi : Quels albums ?
Lui : Mes albums privés
(PS : Il faut demander son autorisation pour voir ses albums privés : les titres : Zazouille au réveil (LOL) et Au féminin
Moi : Je m'en tape le coquillard de tes albums privés
Lui : pas de soucis
Décidément (RIRES), on voit de tout !!!!!
Ca va passé
Par Sandra74 le 12 oct. 2010 - 11:48.
Bonjour,c'est un moment difficile a passé mais croit moi ca passera vite.
Moi aussi,tout comme toi je suis une "boudeuse" surtout quand les choses ne se deroulent pas comme je le veux ;) (ex:tu lui as fait la tete pendant vorte sejour) mais c'est aussi un fort indicateur que pour toi la situation ne te convenait pas de toute facon. Moi aussi j'ai eu une histoire avec un homme marié pendant 3 mois,j'en avais honte mais crois moi quand je me suis ouverte a mon amie (mariéé) elle s'est montrée tres comprhesensive. Je suis desolée de lire que tu souffres mais surtout ne t'isoles pas dans ta souffrance. Courage
Désolée
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 11:56.
D'être si " présente " ici ...
Connaissez vous un anti -dépresseur ou anti -chagrin qui puisse s'acheter sans ordonnance .
Un truc qui assomme , j'ai des pensées suicidaires ce qui ne m'est jamais arrivé !
Mais je ne veux pas faire peser une inquiétude sur mes proches s'il l'apprenaient
ou de la culpabilité chez mon ex ( quel mot horrible ) ...
Il faut que je réagisse je sais . Hier j'arrivais à prendre tout à bras le corps ..
Mais aujourd'hui ... Urticaire , nausées , tremblements . Je ne me reconnais plus .
Impossible de me concentrer sur quoi que ce soit .
J'ai des milliards de choses à faire il fait un temps de rêve , et je reste prostrée sans me lever , ni répondre au tel , ni lire , ni jouer de la musique ni RIEN sauf vous embêter avec mes demandes ...
Va chez ton généraliste
Par Youpie le 12 oct. 2010 - 13:15.
Il ne faut pas que tu restes comme çà.
C'est lui qui te les donnera les petites pillules en question, il te donnera ce qui te convient, et suivra ton traitement.
Ne t'inquiète pas, tu peux lui parler, ils en ont vu d'autres.
Mais ne reste pas comme çà. Va voir ton médecin.
Le millepertuis
Par colombine70 le 12 oct. 2010 - 16:31.
Les gélules de Millepertuis. Trés efficace mais il faut quelques jours pour que ça agisse et que tu ressentes un mieux au niveau de ton moral. C'est vendu en pharmacie et parapharmacie (les arkogélules). D'ailleurs, le millepertuis entre dans la composition de la plupart des antidépresseurs. C'est généralement un traitement d'un mois. Je t'assure que ça marche vraiment. Je connais depuis plusieurs années et chaque fois que j'en ai eu besoin, j'en ai acheté.
Lis quand même ta notice du lexomil pour savoir si c'est compatible avec le millepertuis.
Bon courage !
Millepertuis
Par joliemimi64 le 12 oct. 2010 - 19:41.
Attention photosensibilisant le millepertuis. Cela veut dire qu'il faut eviter la lumiere (du soleil) ! Mieut vaut essayer la tisane, genre aubepine par exemple, plutot que medicaments.
Normal
Par joliemimi64 le 12 oct. 2010 - 19:44.
C'est la reaction au choc emotionnel que tu viens de subir. Ca ne va pas durer et ensuite tu vas remonter la pente en faisant plein de projets ou de changements.
Pour l'instant , si tu peux, laisse-toi aller et fais ton deuil. Laisse ton corps s'endormir et digerer la peine. Ensuite tu retrouveras de l'energie...
Bon courage et bonne chance a toi !
Je m'en veux pour tout
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 12:18.
Je m'en veux pour tout .
Avoir été immorale .
Avoir été désagréable ( boudeuse) alors que lui était dans une situation complexe .
J'ai tellement honte de moi , alors que de l'extérieur je parais inoxydable , primesautière , forte ...
Là c'est la déliquescence , j'aimerais dormir et me réveiller dans 3 mois !
mais il;faut que tu arrêtes, là
Par Lierum (non vérifié) le 12 oct. 2010 - 12:18.
pas pour toi ce mec. Il fait encore partie de la race des pervers, à éjecter et sans remords et sans remise en question de ta part. Tu es saine, alors restes comme tu es. OK ?
Pas de problemes
Par Sandra74 le 12 oct. 2010 - 12:23.
Pas de problemes on est la pour ca,alors ne t'inquietes pas.
Si tu as un magazin bio a coté de chez toi vas t'acheter des huiles essentiels comme la lavende ou le yland yland que tu peux soit mettre dans ton bain ou faire en parfum d'embiance. Ca calmera tes nerfs. C'est normal le sentiment d'etre desesperé,je le connais bien..mais accroche toi! ca va passer croit moi
Dis moi Lierum
Par Sandra74 le 12 oct. 2010 - 12:25.
Nos deux photos de chats..c'est un peu comme des photos "avant" "apres" lol
Chats
Par joliemimi64 le 12 oct. 2010 - 19:48.
Vous etes deja 3 au moins sur ce forum avec des images de chats... C'est comme le truc du sac a main ??? Faut que je change aussi ? Ca m'amuse beaucoup ! :D
oupsssss
Par joliemimi64 le 12 oct. 2010 - 20:21.
pas forum ; je voulais dire confidence ! Desolee !
je ne sais pas
Par Lierum (non vérifié) le 12 oct. 2010 - 12:30.
en tout cas bravo pour lui avoir fait endosser ce "vêtement"...chapeau
Accepte ton mal être
Par jolielily le 12 oct. 2010 - 13:44.
Bonjour "besoindevous",
La première chose pour moi qui est importante à dire est que la culpabilité que tu ressens est disproportionnée et que tu dois en prendre conscience. Je pense que tu réagis violemment parce que tu as fait quelque chose que moralement tu n'approuvais pas. Alors tu te punis en te rendant malade.
C'est arrivé à beaucoup d'entres nous de tomber amoureuse d'un homme marié ou en couple, nous connaissons cette souffrance. Cela fait parti de la phase de rupture de se sentir mal, c'est un chagrin d'amour, et pour les médicaments fais attention, ça peut être délicat de "bloquer" les émotions que tu ressens, aussi fortes soient elles. Les confidentes ont raison à mon sens, confie-toi à des amies, un médecin ou toute personne en qui tu as confiance, il faut que tu sortes tout ce qui te fait du mal.
Mais surtout il est important que tu arrives à te regarder autrement que par le filtre de la culpabilité. Tu as peut être fait une erreur en vivant cette histoire d'amour, mais peut-on aller réellement contre ses sentiments ? Même ta crise de "bouderie", on ne peut pas être parfaite et tout contrôler, tu étais mal à ce moment là et c'était ta façon de réagir. Dis-toi que ça a été le révélateur, mais certainement pas l'agent provocateur de votre rupture.
Personnne n'est parfait, je le répète, alors laisse voir tes failles au gens qui t'aiment, ils te soutiendront tu verras.
Bon courage, et pleins d'affections pour toi qui passe vraiment par une phase si dure.
Tu as raison Jolielily
Par Youpie le 12 oct. 2010 - 14:15.
Il faut quand même pouvoir pleurer pour évacuer.
Si une bouderie a fait craquer le monsieur, c'est qu'il ne lui fallait pas grand chose pour que çà casse.
Et oui, les gens qui l'aiment la soutiendront. Même les gens qui ont une vie "normale" sont des gens compréhensifs.
Et puis, la culpabilité, au placard ! Flute alors, c'est quand même lui le marié non ?
Youpie , merci
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 13:46.
Merci , pour mon généraliste c'est impossible car c'est un ami de ma famille depuis l'enfance .
Il les préviendrait , ce que j'ai encore la lucidité de vouloir éviter à tout prix .
Je viens de téléphoner à ma pharmacie habituelle ( voisine , j'habite Paris )
Et en ... Mentant j'ai dit que j'avais appris une très mauvaise nouvelle qui me terrassait ...
Le pharmacien me connaissant ( pas de problèmes de santé ni d'addiction ) m'envoie par un de ses assistants
du " lexomyl " .vous connaissez???
Il m'a conseillé d'en prendre la moitié d'1 et si cela ne suffit pas 1 entier ...
Je risque de dormir 12h d'affilées , mais cela me fera le plus grand bien ( je n'ai pas fermé l'oeil depuis 48h )
Demain j'aurai sans doute repris mes esprits ...
Pardon de vous avoir toutes emm....dé avec mes problèmes si dérisoires et mérités !
Vous êtes vraiment des personnes BIENS , compatissantes , gentilles ,et logiques !!!!
Merci encore !
Allons allons
Par Youpie le 12 oct. 2010 - 14:10.
Ton généraliste est tenu au secret médical. Il n'a rien le droit de dire.
Et si on ne peut pas se fier à son généraliste, il faut en changer ! Au pire, va en voir un autre.
Le Lexomyl est un anxiolytique. Son inconvénient est qu'il fait dormir. Mais si tu as besoin de dormir, ce n'est pas plus mal.
Si c'est passager, un demi Lexomyl de temps en temps fera l'affaire.
Mais si ta détresse est profonde, va chez le médecin.
Ils savent ce qui est bon dans quel cas.
Les chagrins d'amour ont leurs médicaments, qui sont différents de ceux du stress au travail.
Il y a aussi le chocolat. Encore mieux, avec du coca. Très bons pour les chagrins d'amour. Il y a dans le chocolat trois substances dont notre cerveau est en manque quand on a du chagrin.
Et comme disait mon généraliste, quand cela a été mon tour de l'appeler à l'aide, ce n'est pas le moment d'arrêter le chocolat ni la cigarette.
Tu ne nous embêtes pas. C'est pour cela que nous sommes sur ce site.
Bisou et courage.
Bonjour "besoindevous"
Par lunabulle38 le 12 oct. 2010 - 14:15.
Sors de cette culpabilité, acceptes également d'avoir des moments de faiblesse, c'est primordial pour pouvoir te relever par la suite...
Qui t'a dit que tes amis ne souhaitaient voir en toi qu'une personne forte et sur qui on peut toujours compter....(comme on dit c'est dans les périodes les plus difficiles qu'on reconnait ses vrais amis!!...).Ce moment délicat que tu traverses te permet de voir que ton coeur n'est heureusement pas en pierre, sois courageuse et si tu as besoin d'un soutien médicamenteux, choisis plutôt qqch de soft, genre Lt03 et fleurs de bach en herboristerie ou parapharmacie,ça évite les effets secondaires que tu as svt. avec des anxiolitiques ou antidépresseurs.
Sois patiente et courageuse!! On est apparemment nombreuses ici à être passées par là, et c'est réconfortant de lire tous ces témoignages de filles/femmes comme toi et moi.
Merci pour ce site et sans connotation féministe aucune : "Vive la solidarité féminine" !!!
courage
Par Vivlavie le 12 oct. 2010 - 15:12.
tiens bon ! cet homme n'était pas pour toi ...
Il parait être soulagé par cette rupture même si c'est toi qui en a parlé la première .
Ta bouderie traduisait un mal être , une non acceptation de la situation
ce n'est pas suffisant pour rompre définitivement avec une personne si on l'aime vraiment
Il n'a pas les " cou...s " de quitter son train train quotidien .
son cocon , comme l'a dit une confidente .
peut être y a t'il aussi des interets financiers en jeu ...
J'ai craqué moi aussi pour un homme marié ( moi veuve ) avec culpabilité ;
Mais cet homme a eu l'honneté et le courage de quitter , élégament sa femme ; Il lui laisse tout maison , argent , aide amicale , soutien ;
Leur couple n'allait pas bien , l'usure du temps et peu de gouts en commun ... mais des enfants et petits enfants et une habitude affectueuse
Là nous avons trouvé chacun , l'un pour l'autre l'Amour ...
Le Vrai ... Mais au début ce fut avec des hauts et des bas !!!
compliqué pour lui à vivre et moi pas toujours douce et de bonne humeur car frustrée ...et me sentant coupable .
Alors , Besoindevous prends soin de toi . ne t'accuse pas de toute la responsabilité . accepte ton chagrin légitime .et tes failles passagères
Vois un médecin .
Dors , dors , dors pour commencer ( je suis assez d'accord avec l'ordonnance du docteur Youpie pour le chocolat . ou toute autre chose qui te fait plaisir ).
Et si cet homme t'aime vraiment il clarifiera la situation .
sinon il ne te mérite pas et toi tu tu relèveras plus forte et
trouveras un homme libre et qu'à toi ....
Fais un bon gros DODO , et compte sur notre soutien tu as peut être besoin de nous ; mais nous nous sommes là de tout coeur avec toi !
merci !
Par Bek is Bak le 12 oct. 2010 - 17:12.
merci ! merci !
lire vos messages me fait ..... pleurer ( faut dire qu'en ce moment j'ai des glandes lacrymales actives , LOL )
mais d'émotions positives ....
à toutes merci !
Là ,bravo Lexo; je suis un peu comme une zombie, mais j'ai pris rendez vous jeudi avec une généraliste
qui ne me connait pas.Une femme ce sera plus facile d'oser parler ...pour vraiment être suivie !
j'ai plongé dans un pot de nutella , je vais prendre un bon bain , le demi Lexomyl restant !
et hop dodo , demain sera un autre jour ... plus clair j'espère ...
en tout cas Chapeau pour votre aide efficace et si gentille .
Ps Vivlavie je ne pense pas qu'il me choisira , cela n'est pas souhaitable car sa famille qu'il adore existe et
que j'ai été désagréable . Je ne lui en veux d'ailleurs pas , c'est moi que je déteste ...
mais OK je vais travailler ce point !
Déja perso tu ne dérange
Par myriam72 (non vérifié) le 12 oct. 2010 - 17:50.
Déja perso tu ne dérange personne ici car nous sommes libre de te lire ou pas.
Je pense que nous avons toutes connues la méme situation et si aujourd'hui je sais qu' on s'en remets (HEUREUSEMENT)oufffff.
Quand je te lis ça me rappelle dans l'état que j'étais il y a 3 ans.
Je pensais ne pas voir la fin du gouffre.
Mon 1er réflexe a été de vouloir dormir car dans mon someille je n'étais pas quittée.
Mais voila c'est pas l'idéale, Je suis allée consulter une psy et j'ai pleuré comme jamais.
J'ai soulé ma meilleur amie (elle a été là) vider son coeur ça soulage.
Tu as des amies cool profite en.
2ème réflexe prendre des médocs, attention à la dépendance c'est rapide.
Fais attention a ce que tu prends (promis ça n'en vaut pas la peine) j'ai eu plus de mal pour me sevrer.
Je te conseil SEDATIF PC(a base de plante) ça agit rapidement au début tu peux en prendre 6 par jour.
Toutes les filles sont de bon conseil bravo.
Jeudi sur NRJ 12 Tellement vrai 20h40 sur le chagrin d'amour. ça pe aider.
BON COURAGE.
courage
Par cybelle le 12 oct. 2010 - 21:04.
j ai lu ton post et toutes les reponses et j adhère
fuis les types mariés - ja i donné - ils ont tjs toutes les bonnes raison de ne pas partir - et franchement à 60 ans passés .... qu est ce qui le retient a part la trouille ??
tu as boudé et monsieur n a pas apprécié?? alors c est qu il ne te mérite pas - et tu te sens meme pas bien pres de lui si tu boudes - alors ...?? la vie est courte - soit tu supportes son statut d homme marié (c est raremement facile mais je connais une amie qui ne frequente QUE des mariés) soit tu le fuis en prenant ton courage à deux mains -
ne le revoie pas - fais toi aider - change de toubib - parle a tes amis - a quoi sert une amie si ce ne st pas pour lui raconter tout???
Amitiés
Par Lillya le 13 oct. 2010 - 05:50.
Bonjour "besoindevous", je ne peux qu'adhérer à tous les souhaits et les conseils de nos amies. Si tu lis mes dernières confidences, tu pourras voir que le terrassement n'est pas réservé à celles qui ont aimé des hommes "pris"...Le "mien" était trop pris par ses petites habitudes de vieux garçon et son attachement à "Moman", la femme de sa vie et je crois bien que le tien avait transformé son épouse en "Moman", lui aussi, et il est normal que tu avais ce qui m'a été aussi reproché, à savoir "des pointes de mécontentement qui percaient trop souvent" : nous sommes des femmes de chair, de coeur et d'âme. Ce n'est pas une question d'âge mais de sincérité dans l'engagement et si nous souffrons autant c'est parce que nous nous engageons totalement et pas "du bout des fesses avec un zeste de sentiment". Aussi quand la réciprocité n'est pas là malgré les discours de "l'Homme", nous sentons inconsciemment la duperie d'où sans doute les "crises, larmes, bouderies, reproches"...Et un homme amoureux arrive à tranquilliser sa compagne, les autres enfoncent ou disparaissent. J'ai connu aussi cet état de zombie et la difficile mascarade sociale du "comme si de rien n'était". Je suis allée voir mon généraliste, il m'a dit que j'avais surmonté bien pire -double veuvage- et que les problèmes ne venaient pas de moi mais de ce compagnon défaillant donc qu'il me fallait prendre soin de moi, me poser des défis, petits d'abord : aller chez le coiffeur, prendre un café avec un ami, préparer un repas à ses proches, chouchoter ses chats, etc... N'hésite pas si tu as besoin de parler même si tu as l'impression de radoter les mêmes choses, c'est nécessaire pour évacuer. Je suis là comme toutes les autres confidentes, ose nous "embêter", amitiés et encouragements.Un pas à la fois, et tu sais, toutes ensemble avec nos rèves et nos espoirs on parviendra à faire le tour du monde.
idem
Par perly le 13 oct. 2010 - 09:33.
je me reconnais bq dans ton histoire...on pense tj que parce qu'on l'aime, à un moment ou un autre ,il va craquer et nous choisir, et bien non! tu lui as offert le meilleur et insconciemment tu savais cette situation bloquée , on boude par déception et par lucidité , et plus vite on reprend sa vie en main , on se sauve nous meme .
je te conseille de lire le livre de simone Barbaras " la rupture pour vivre" il faut comprendre pourquoi , on a accepté de croire et de s'oublier en donnant trop? retrouve l'estime de toi ,en prenant le temps de te faire plaisir, rien que de regarder autour de soi,de deguster un thé parfumé au jasmin , tu trouveras ta recette miracle de joie de vivre
affectueusement
Merci à toutes et mille excuses
Par Bek is Bak le 13 oct. 2010 - 18:23.
Pour hier ! J'étais vraiment mal et undercontrol .
Et vous m'avez aidé à reprendre mes esprits !
Après une nuit de : 18h ...
J'ai eu un réveil de rêve , merci mes amies !
Inquiètes elles savaient que j'étais rentrée à Paris , et ne comprenaient pas pourquoi je ne répondais pas au tel .
Alors comme l'une d'entre elles a mes clés . Elles ont débarquées ... Croyant que j'avais eu un accident domestique
Et là j'ai raconté TOUT , comme vous me l'aviez conseillé ... Et c'est vrai que cela fait du bien de se libérer de ce carcan de pudeur qui peut parfois être un sacré handicap .
Comble de gentillesse une m'a fait un grand marché , que des choses que j'aime ... Et m'a fait la cuisine , miam les coquilles St Jacques , et crumble de poires !
Et l'autre m'a offert un massage à domicile,par une " chinoise vigoureuse " ( je suis moulue ) !!!!
Demain je vois une généraliste mais je me demande même si j'en ai besoin avec les fleurs de Bach , l' Euphitose ,
Et tout ce que vous m'avez conseillé .
Je vais reprendre toutes les activités que j'avais laissé tomber pour être disponible pour lui .
Vais me chouchouter , voir des gens positifs , et j'espère que je me retaperai. Psychologiquement et affectivement dans un laps de temps suffisant pour cicatriser mais pas ad vitam eternam !!!
Et je vais essayer de " travailler " mon sentiment de culpabilité et de justice immanente !!!
Se pose juste un problème comment gérer si par hasard il me contacte ( ce que je ne pense pas , mais on ne sait jamais ) ?
Vous êtes vraiment formidables , Toutes !!!! Merci , merci , merci et à charge de revanche si je peux aider à mon tour .
Je vous embrasse .
Les fleurs de Bach c'est
Par myriam72 (non vérifié) le 13 oct. 2010 - 20:23.
Les fleurs de Bach c'est trés efficace, mieux que de plonger dans les médocs.
Tes amies sont superbe.
Tu as pris de bonnes résolutions.
Si il te rappelle ne retombe pas dans le piége. Relis tous les post et tu y découvrira ta souffrance et toute l'aide que tu as reçu.
Prends soins de toi.
STOP !!! La culpabilité n'a
Par Jency le 13 oct. 2010 - 20:43.
STOP !!! La culpabilité n'a jamais fait avancer le monde et encore moins quand elle n'est pas justifiée, arrêtes de te torturer l'esprit et le corps en te remettant en question. Cette histoire est arrivée parce que vous étiez deux à la vouloir, tu ne l'as pas obligé à te suivre d'ailleurs je suis sure qu'il ne lui manque pas un bras. De plus tant qu'à culpabiliser je pense que se serait plus logique que ce soit lui qui le fasse car primo il trompe sa femme et secundo il te fait souffrir, joli le palmarès de monsieur et en plus il la trompe parce qu'elle ne le rend pas heureux et toi il te quitte parce que tu boudes, tu ne penses pas qu'il y a quelque chose qui cloche ?? C'est un immense égoïste, incapable d'assumer sa vie maritale et encore moins une vie extra-conjugale, et il a saisi le premier prétexte pour fuir.
Maintenant laisses ton chagrin te submerger un bon coup mais ne le laisses pas te noyer, ta décision d'aller voir un médecin est ce que tu pouvais faire de mieux et surtout ne doutes plus de toi à ce point là, tu es comme nous toute qu'une femme, ni un monstre ni une sainte, accroches toi, fais le pour toi afin de retrouver une vie sereine et heureuse, car même si tu as de la peine à me croire, je te promets que ça reviendra. Courage
Bonjour à toutes
Par Bek is Bak le 14 oct. 2010 - 06:24.
Ça y est je reprends ma vie " normale " enfin j'essaie !
Bien sûr il y a des mieux , et des bas très bas .
Mais graçe à vous et à mes amies fantastiques , à vos conseils cela ira je pense .
Les nuits sont les plus difficiles et les projets ( théatre , voyage , hotels , avions ) que je dois annuler .
Je ne sais pas ce qui est le mieux pour ce WE : rester chez moi à "purger " mon chagrin en pouvant me laisse aller
Ne rien faire , dormir et pleurer les dernières larmes .
Ou me forcer à accepter l'invitation à la campagne chez des amis très chers mais où il y aura beaucoup de monde
Ce qui risque d'être à la fois distrayant mais un peu rude à affronter aussi vite ...
Tout à l'heure toubib ...
Réinscription au tennis , au piano ...
Plein de RV avec des amis que j'avais un peu délaissés ...
Et s'il téléphone , je ne réponds pas ...
Mais si c'est un appel masqué ? Professionnellement je suis un peu obligée de répondre .
Et comment réagir si mail ou lettre ? Dois répondre calmement mais fermement ? Ou ignorer ?
Il FAUT que je tienne mais il a toujours été courtois et je ne veux pas être grossière ... Oui c'est idiot
Mais je suis incapable de dire " casse toi connard !!! " .....
Et malgré les apparences ce n'est pas un gnou , juste un homme bien mais un peu paumé devant cette situation où
Nous n'aurions pas du ( lui comme moi ) nous engager ...
Encore un grand merci à mes confidentes - anges - gardiens .
Bonne journée à toutes