oublier, comment y êtes vous arrivés ?

Portrait de motardedu69

Bonjour à toutes,

je lis souvent vos confidences et je m'y retrouve chez certaines d'entre vous. Aujourd'hui, à mon tour de vous demandez conseil.
J'ai rencontré L. via ado... il y a 5 mois et ça se passait bizarrement. Je m'explique : quand on se voyait tout allait bien et dès qu'on était plus ensemble, nous étions jaloux l'un de l'autre, ne supportant pas l'absence et cela créait des conflits. A 2 reprises nous avons décidés d'arrêter de nous voir mais le manque était trop fort. A chaque fois que l'on se voit c'est passionnel et fusionnel. On se sent attiré comme des aimants, vraiment incroyable puisque nous ressentons la même chose.
Vendredi, il m'a dit qu'il avait des sentiments pour moi mais qu'il avait tellement souffert par le passé qu'il avait peur de s'engager et à nouveau peur de souffrir. Je lui ai dis que s'il pensait déjà à la fin de notre histoire, il ne fallait pas continuer. nous en avons déduis qu'entre nous c'était passionnel et que ça détruisait tout. On s'était laissé jusqu'à hier pour réfléchir à ce qu'on voulait vraiment.
J'avais décidé de prendre le risque d'essayer à nouveau car je suis vraiment bien en sa présence.
Lui m'a dit qu'il préférait arrêter car il ne pouvait pas contrôler sa jalousie et que je méritais mieux qu'un homme comme lui qui ne veut pas s'engager.
Je ne vous cache pas que sa décision m'a blessé, que le temps effacera l'amour que j'ai pour lui mais c'est pas facile !
en plus je suis en arrêt maladie suite à des migraines et j'ai fais une allergie au traitement. Du coup, je cogite toute la journée. Je m'occupe beaucoup mais il y a toujours quelque chose pour me faire penser à lui. j'ai envie de lui parler, de le voir. Dans ses moments, je téléphone à une amie, je lis mes mails etc... en vain !
Merci d'avance pour vos conseils

Tu n'oublieras pas si tu n'es

Tu n'oublieras pas si tu n'es pas certaine que c'est vraiment fini ;) Le travail de deuil (et donc d'oubli) commence là.
Et pour oublier, il faut d'abord accepter la situation. Si tu fais tout pour oublier (refouler), ça risque plutôt de t'angoisser...
Enfin, je pense.

Passer par plusieurs phases?

Portrait de moumouche

Oui je pense en plus que pour oublier on doit passer par plusieurs phases.Mais pour finalement se retrouver sois même, je me demande combien de temps ça prend. Me concernant j'ai accepté la situation mais je me réveille toujours tôt de matin avec me sentiment d'être une "pauvre fille" et je m'imagine que lui, pense la même chose. De plus, je me sens très fatiguée et vidée.

On s'en fout royalement

On s'en fout royalement Moumouche, de ce qu'il pense lui.
Et non, tu n'es pas une pauvre fille. Je te connais pas beaucoup mais tu semble être quelqu'un qui cherche réellement à évoluer, comprendre... Qui s'intéresse beaucoup à la Vie. Alors rien que pour ça, tu n'es pas une pauvre fille.
Méthode Coué : je ne suis pas une pauvre fille, je suis riche intérieurement x20 ;)

Oublier, on n'y arrive pas

Oublier, on n'y arrive pas forcément mais il faut aller de l'avant. Tu auras des moments de doute mais essaye de sortir te promener pour pouvoir rencontrer d'autres personnes ça fait du bien et ça permet de moins penser à lui. Ca n'effaceras rien mais ça te permettras de te sentir déjà mieux. C'est ce que je suis en train de faire en ce moment, je sors d'une relation assez fusionnelle et très conflictuelle de plus d'un an et comme je ne travaille pas pour l'instant c'est parfois difficile. Mais je recommence à avoir de bons moments donc courage.

un tout petit truc... mais

Portrait de Marion19

un tout petit truc... mais très intéressant. il n'est pas de moi, mais il résume assez bien une position qui pourrait être adoptée dans une situation difficile :

je cite "donnez moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer, le courage de changer les choses que je peux changer et la sagesse d'en connaître la différence".

le donnez moi s'adresse à qui on veut, personnellement je suis athée, alors!!!!

Sinon, y'a le shopping. Très

Sinon, y'a le shopping. Très efficace ;)
De remplacer un truc par un autre...

y a aussi...

Portrait de moumouche

Ouais y a aussi le relooking, la detente (j'ai fait un hammam et massage ce week end)....
ça aide mais bon... Le mieux c'est de laisser passer le temps...et s'occuper le mieux possible.. Y a rien d'autre à faire je pense

Shopping > relooking

Shopping > relooking :D
Sinon, se couper les cheveux... Ou changer de couleur de cheveux... Après rupture je me coupe les cheveux (pas trop non plus)

Théo-rison

Portrait de S-comme...

tu vas devenir chauve...
elle est pas bonne, mais j'ai pas pu m'empêcher...

D'où le "pas trop non plus"

D'où le "pas trop non plus" ;)
Je me suis faite la même remarque et j'ai failli l'écrire ;)

C'est bizarre l'argument, ne

Portrait de pepita

C'est bizarre l'argument, ne pas "contrôler sa jalousie", qu'il aiile se faire soigner lool Il va bien se caser un jour ou l'autre et avoir des projets de famille ect... si ce n'est pas toi ca va être une autre!!! Parfois certains arguments me dépassent. Moi ce que j'ai fait dernièrement c'est d'un côté ce qu'il m'a apporté et de l'autres les inconvénients. J'en avais plus des côtés des inconvénients, j'ai fait le solde de mon histoire. Attention, toutes les histoires ne se ressemblent pas!!! Effectivement, motarde tu es très attachée, mais si c'est pour te prendre "des claques" à chaque fois, c'est invivable et je suppose que ce n'est pas ce que tu recherches!!!

Le monde professionnel, dans

Portrait de pepita

Le monde professionnel, dans le bâtiment ou un autre...c'est également un endroit de tentation...mais je ne pense pas que tu sois du genre à t'emballer pour le premier venu, d'où la notion de confiance. J'étais accrochée tout comme toi à un homme, et l'attente d'un appel m'est devenu insupportable quand tu as fait des efforts auparavant et que rien avance. Plus jamais cela lol J'espère lire des nouvelles positives. A+

on oublie! quelque soit la

Portrait de eiram123

on oublie! quelque soit la rupture
on oublie c'est dans la nature de l'être humain d'enfouir ce qui nous a fait mal ce qui nous a déstabilisé dans nos sentiments
certaines personnes y mettent plus de temps, on besoin d'1 aide psychologique, d'1 entourage proche
ne pas oublier revient à dire que on est 1 personne sans valeur, sans intégrité, sans force
on passe par plusieurs étapes selon notre éducation il me semble, certaines personnes sont plus expressives dans cette période, d'autres se renferment sur elles
on passe par plusieurs phases, rage, colère, rancoeur, frustration, médisance, etc etc etc
on oublie! sinon on avance pas dans la vie, on oublie parce que si on oublie pas, à quoi bon vivre......
se retrouver seule n'est pas 1 échec, si on pense cela c'est que on a 1 piètre idée de soi
que l'on se retrouve seule parce que l'autre nous a quitté, ou que nous, on l'a quitté, retrouver son équilibre, sa joie de vivre est juste 1 affaire de temps

j'ose faire 1 aparté, je préférerais être quittée par 1 homme plutôt que la vie quitte cet homme et que je me retrouve seule face à 1 vide abyssal d'émotions extrêmes parfois destructrices

Avant

Portrait de perlefine

la fin définitive d'une relation, il y'a souvent beaucoup d'aller-retours ,sans doute la peur de regretter,de ne pas prendre la bonne décision, l'envie de retrouver les très bons moments ensemble...
Mais une relation qui va mal continue fatalement à aller de plus en plus mal s'il n 'y a pas une remise en question radicale des protagonistes et du mode relationnel,et ça c'est souvent par une aide extérieure neutre que ça doit passer.

Je suis contente pour toi

Portrait de pepita

Je suis contente pour toi motarde, que tu es prise rééllement conscience de ton histoire. Pleins de jolies choses pour toi ;)