On ne connait jamais la personne avec qui on vit...

Portrait de thalienat

Me voilà parmis vous, maman solo de 2 petits loulous
Je viens de vivre une séparation assez difficile et compliquée...
J'ai rencontré mon futur ex mari sur un site de rencontre , eh oui, mais franchement j'aurais mieux fait de ne jamais le rencontrer, il m'a roulé dans la farine depuis le début, je ne me suis rendue compte de rien...
Un beau gros manipulateur pervers, en plein, et le pire dans l'histoire c'est qu'il le reconnait clairement et a avouer me laisser tout sur les bras volontairement et ne pas me montrer de marques d'attentions pour que je ne vois pas qu'il était attaché a moi,... faire tout pour garder l'emprise sur moi,... il voulait me controler tel un pantin, ... maigrir, vestimentaire, manière d'être, ... il avait des idées assez spéciales, des fantasmes complètement dégeu et pas sain pour un couple ,.. Lui avait une fille, moi un petit gars, dès le départ j'ai du assumer sa fille entièrement car il était largué, en dépression du a son divorce etc... me voilà donc avec un mec au bord du gouffre a tenir a bout de bras, une gamine mal élevé complètement perturbé qui franchement était un calvaire... une maison dans un état... enfin je me relève les manches et je fonce comme une ***** tête baissé... je fais tout pour lui, mais de plus en plus je fais de trop, ca augmente de jour en jour... il me laisse tout a charge, je me noye au milieu de la maison, de mon boulot ( 40h semaine), des enfants, et de son divorce ( que j'ai du gèrer car lui ne préparait rien), des papiers etc...
Lui me promet monts et merveilles, me dit que c'est une mauvaise passe pour lui, qu'il m'aime a la folie, va de mieux en mieux et va m'aider, qu'il fera tout pour moi... il y a des jours noirs des jours roses mais toujours avec un décalage énorme, je ne savais jamais a quoi m'attendre... je m'accrochais au petit moment de bonheur tellement court, ...
A tout celà il faut ajouter de la violence psychologique assez dure, il critiquait tout en permanence, je n'étais pas assez bien, pas assez mince, pas assez belle, pas comme les autres pouffes qu'il m'attait, je faisais jamais comme il voulait etc... il me critiquait mais critiquait tout donc... je me disais que ca allait passer...
Il savait comment me blesser , comment me faire du mal... il m'attaquait sur les sujets sensibles...
Il y a eut une période d'accalmie comme pour préparer tout le reste, je suis tombée enceinte, il a voulu qu'on se marie , et du moment ou il l'a décidé , 1mois et demi après on était marié... petit mariage , pas de cérémonie enfin...
Après celà j'ai faillit perdre le bébé, grossesse difficile, dur de tout gèrer avec un boulot à plein temps, un mari absent et 2 enfants ( mais 1 qui n'est pas à moi et ne me respecte pas et m'en fait voir de toutes les couleurs)
Je suis mis en arrêt définitivement avec obligation de me reposer un max...
Autant vous dire qu'il n'a rien entendu et m'a laissé me débrouiller.. on a faillit se séparer plusieurs fois durant ma grossesse...
la suite empire, un bébé a gèrer en plus de tout celà ( mais je l'aime ma puce je ferais tout pour elle, alors je ne compte pas, je fais tout ce que je peux), moi j'en peux plus il m'aide encore moins... j'allaite ma puce, la fatigue est la mais je fais avec,... je dois allez jusqu'à dormir en bas avec la puce pour que monsieur ne soit pas réveillé la nuit... je le fais, je ne compte plus les nuits passé dans le divan...
Je ne compte plus le nombre de bleu que je me suis fait en n'allumant pas la lampe durant la nuit pour ne pas le réveiller quand j'allais y voir...
Il ne sait jamais levé, pas une fois, doit l'avoir changé 3 fois et pris dans ses bras 4x mais pas plus de 5 minutes... il ne voulait pas s'attacher a elle...
Il passait son temps sur son pc avec un casque pour ne rien entendre... il m'a même dit qu'il était devenu autiste , qu'il ne m'entendait plus que ca ne servait plus a rien de lui parler...

C'était le genre de mec a vouloir allez dans des clubs échangistes, voulait inviter des autres mecs a la maison, faire un ménage a 3, le hic c'est qu'un jour il était blanc et l'autres jour noir... instable, ... etc...
un soir une dispute a éclaté, assez violente... et la ca été trop loin encore mais la vraiment...
Il a essayé de m'étouffer, j'ai du faire appelle à la police...
Ce n'était pas la première fois qu'il s'en prenait à moi physiquement, quelques empoignades violentes, .. des relations forcées...
Bref ce soir la il a été mis a la porte de chez lui, et moi j'ai commencé mes cartons...
Cela fait 2 mois et demi... je vis dans un appart avec mes loulous...
Le divorce va commencer, je dois me battre pour mon bébé ( elle à 8mois) car je ne sais pas de quoi il est capable, et jamais je ne pourrais lui laisser...
il est instable, irrationnel, complètement a côté de la plaque...
Il m'a fait souffrir, je ne trouve pas les mots pour tout vous raconter tant il y en a...
Il a été loin, sans cesse de plus en plus loin..., un jour il m'a laisser sur le bord de l'autoroute lors d'une dispute , ... il n'y avait plus un jour sans dispute, si je ne faisais pas ce qu'il me demandait c'était parti...

Enfin voilà...
Il m'a fallu 1 mois pour réaliser tout cela, réaliser l'emprise qu'il avait sur moi...
A l'heure actuelle il est au stade croire au miracle et penser que je vais revenir oui oui, il pense que je vais revenir...
Mais il rêve... car honnêtement ca faisait un bout que mes sentiments s'éfritaient... mais la ce mec me dégoute je n'ai plus une once d'amour pour lui... d'ailleurs il n'a plus un mot de ma part et ca ca le dérange fortement...

Ce qui me perturbe c'est comment revivre après celà?
comment vais je pouvoir regarder de l'avant et ne pas avoir peur de tous les mecs... comment faire confiance a nouveau???
Je vais un peu mieux car je ne sursaute plus pour rien mais parfois y a de quoi angoisser...
je sais qu'il va me falloir beaucoup de temps, vraiment beaucoup, ...
enfin voilà, si vous avez vécu des situations similaires ...
ou si vous voulez tout simplement discuté n'hésitez pas
a tout bientot

Thalie

courage , nathalie

j'ai connu ca aussi après mon divorce un fou du même genre ..

soit solide .; garde le maximum de papiers et de preuves de sa violence même verbale , n'hésite pas à demander des attesttations, fais des enregistrements avce un mini dictaphone s'il te menace , fais c-faire des certificats medicaux s il y a coups .. ces mecs là sont très forts va voir une association d aide aux femmes battues .. fais attention qu'il n'obtienne pas la garde de sa fille ( celle que tu as eu avec lui) borde toi de partout .. ils savent se montrer sur leur plus beaux jours auprès des autorités et des juges ..

courage ..

tu vas revivre

Portrait de shazam2

parce que tu fais preuve d'une énergie et d'un courage peu commun.
toute cette belle énergie que tu avais mise au service de cet homme et de votre couple au début, tu vas la canaliser sur toi !
tu as vécu un cauchemar, mais tu as sur le voir, et t'en dégager.

Ca va surement être long et difficile, mais à te lire, je suis certaine que tu as tout ce qu'il faut en toi pour y arriver.

Peut être pourrais tu te faire aider par un médecin et/ou un psy ?

Mais quelle histoire !

Portrait de Mangue

Comment as-tu fait pour tout supporter, c'est hallucinant !

Mais tu vas t'en sortir, c'est clair, tu as su partir et ne plus l'aimer, donc la rééducation va être certainement longue, te reconstruire et puis il y a tes enfants. Donc beaucoup de boulot moral en perspective.

Bon courage en tous les cas, ne pas baisser les bras, mais Shazam a raison, peut être devrais tu te faire aider psychologiquement pour le moment, le temps de te retrouver

oh la la

Portrait de bridget24

mais avant d'avoir un enfant avec lui, il etait deja comme ça ou non??

combien de temps ça a duré toute cette histoire?, effectivement tu as du souffrir.
mais tu vas rebondir c'est certain. il faut du temps, oui fait toi aider, ne reste pas seule, il y a des asso

Tiens bon

Portrait de loveless

C'est inhumain ce qu'il t'a fait endurer et tu as supporté l'insupportable. Il essaiera de te récupérer, ll tentera de t'attendrir et si ça ne fonctionne pas, il te menacera. Surtout, ne te laisse pas intimider, montre lui que tu n'es plus la petite chose tremblante (rien de péjoratif) qu'il a connu. Cela va le déstabiliser et surtout peu de paroles car ce genre d'individu est sourd à tout dialogue constructif. Pas facile, je sais,mais tu vas y arriver car tu es déterminée.

Je te souhaite bon courage.

Thalie...

Portrait de valoche

... je suis sans voix en te lisant. Je crains de ne pouvoir rien faire ni dire qui puisse te soulager. Je te souhaite toute la force et le courage nécessaire pour aller jusqu'au bout et ne pas céder devant les difficultés. On dit que lorsqu'on a touché le fond de la piscine, on peut mettre un coup de pied et remonter facilement à la surface : courage, aucun doute, tu es en train de remonter !

Courage Thalie!

Portrait de manon38

Oui Thalie, moi aussi j'ai eu ce genre de détraqué, complètement fou, manipulateur, surveillant mes tenues, n'étant jamais assez bien, l'échangisme, ménage à trois, emprises..... Oui j'ai connu toutes ces dégradations, tous cela me parle beaucoup. J'ai rebondi Thalie, j'ai mis beaucoup de temps, me retrouver était devenu ma raison de vivre, je me suis fait aider ce qui m'a donné la force de grandir, de comprendre pourquoi je m'étais laisser posséder ainsi......... Tu retrouveras confiance en les hommes tu verras, tu seras juste un peu plus vigilante et tu retrouveras la joie de vivre. La vie te sourit dès lors que tu t'en donnes les moyens et je vois que tu as déjà commencé à te battre. Je te souhaite beaucoup de courage à toi et à tes petits bouts de choux.

Tu as bien fait...

Portrait de AM 03

Bravo pour ton courage, comme souvent les femmes sont plus courageuses que les hommes et savent prendre les sages décisions.
Tu te reconstruiras sûrement même si cela prend du temps : pense à ton enfant et à toi d'abord, ensuite tu reprendras goût à la vie.
Pense positif et chasse les idées noires : tu verras çà marche! ;-)

Bravo !

Portrait de colombine70

Au début, j'ai eu l'impression de lire mon histoire. Devoir élever l'enfant de son compagnon et entendre critiques sur critiques, n'être pas considérée et aimée comme on le voudrait, se raccrocher au moindre petit morceau de bonheur pour tenir au quotidien, je l'ai vécu aussi. Heureusement pour moi, ce n'est pas allé aussi loin.
J'ai de la peine pour toi et aussi de l'admiration en voyant tout ce que tu as réussi à surmonter. Cela prouve que tu es forte. Tu as réussi à fuir et ça c'est super. Il m'a fallu des années avant de franchir le pas. Je suis seule depuis un an et demi et je peux t'assurer que je ne le regrette pas. Mieux vaut être seule que mal accompagnée ! Après, c'est dur de refaire confiance aux hommes (je n'y arrive toujours pas à ce jour) mais, bon, ça reviendra...
Je te souhaite plein de courage et de bonheur dans ce que tu vas entreprendre maintenant. Pense à toi et à tes enfants avant tout. Et n'hésite pas à venir parler ici si tu n'as pas le moral.

Je rejoins les autres pour te

Portrait de websandy

Je rejoins les autres pour te féliciter de ta force et de ton courage. Il faut aussi se dire que ce qui ne tue pas renforce, et que nous ressortons grandies de ce genre d'histoire. Ton ex ressemble beaucoup à mon ex copain, que je n'ai subi que pendant un an. Par contre ce que je voulais te dire, c'est que sa deuxième épouse qui elle a vécu 15 ans avec lui, a eu deux enfants avec lui et qui a subi toutes sortes d'humiliations, a refait sa vie (assez vite après d'ailleurs), et elle le "remercie" car elle dit que grâce à lui elle a trouvé beaucoup mieux...Oui le bonheur est possible après. Et la confiance revient car heureusement pas tous sont des fous. Alors fais-toi confiance, maintenant tu les reconnaîtras très vite. Laisse-toi le temps de te reconstruire et le bonheur viendra. Il y a plein de méthodes post-traumatiques pour que le corps oublie cette peur. Cela m'a beaucoup aidée à regarder de l'avant. Courage. Le pire est passé.

janine21657

Portrait de JANINE21657

tu es forte et courageuse, dis toi que tu as prise la bonne solution et que maintenant tu vas etre la plus heureuse des femmes
pense a volonté de vouloir t en sortir avec tes enfants et tu verras ta vie sera plus belle
courage courage

soutiens

Portrait de leelou

je suis curieuse de connaitre son signe et ascendant astrologique ?

j'ai frequente le meme type de garçon , beau parleur, addict à l'acool, drogues, sexe avec parole et attitude violente, grâce à son ex qui m'a dit ce mec est malade , barre toi, je l'a remercie heureusement et pour revenir à l'astro il etait lion ascendant balance et je me demande si il n'y a pas une cause à effet car on sait le lion est narcissique et la balance instable et beau parleur , d'ou le pervers narcissique, donc voilà ma curiosité en tout cas tu as fait le bon choix, sans regret.

courage
leelou

stress post-traumatques

Portrait de websandy

Les méthodes pour évacuer le stress post-traumatique, j'en connais deux (dans "google" ils en décrivent d'autres encore). Je n'en ai testée qu'une que je vais essayer de vous décrire. L'autre je l'ai lue dans "Guérir" du Dr. Servan-Schreiber, c'est l'EMDR (l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Elle est paraît-il rapide et efficace, et elle fonctionne très bien pour les petits comme pour les gros traumatismes et pour les enfants aussi. On en retrouve l'explication en tapant EMDR dans google. l'EMDR semble controversé car il n'y a pas d'explication scientifique, mais il semblerait qu'elle marche bien. Elle est basée sur des mouvements occulaires qui ressemblent à ceux que nous faisons naturellement pendant notre sommeil.

La méthode du psy que j'avais du consulter pour m'aider à oublier est centrée sur le corps. Il m'a d'abord raconté l'histoire de la gazelle qui échappe à la lionne. Il paraît qu'une gazelle qui arrive à s'échapper, (c'est rare mais cela arrive), une fois qu'elle a fui et qu'elle est loin du danger, se met à ruer en l'air, pendant un petit moment pour évacuer le stress. Et après, elle reprend sa vie normalement. Et que les gazelles n'ont pas besoin d'aller chez le psy pour oublier...:-). Je vais essayer de vous la décrire. Mon médecin m'avait demandé de m'asseoir, de fermer les yeux et de penser à une situation qui m'avait faite particulièrement souffrir avec mon ex, puis de lui décrire la sensation que cela réveillait en moi: une boule, de quelle taille, où était-elle, sa couleur... En m'observant, il a vu des ébauches de mouvement de fuite au niveau des jambes et des mouvements pour se débattre au niveau des épaules et des bras. Il m'a demandé d'accentuer ces mouvements qui sont les mouvements de fuite et de défense instinctifs lorsque nous sommes en danger, tout en continuant à penser à la boule, les yeux fermés. Et en le faisant plusieurs fois de suite (on peut aussi se mettre debout, donner des coups de pied), la boule s'est dissipée. Cette méthode permet de soulager le corps en lui donnant les mouvements qu 'il aurait du effectuer à l'époque du traumatisme, la fuite, l'attaque, ou la défense. Cette méthode est simple, on peut la pratiquer seuls, il faut juste penser à une situation difficile que nous aimerions oublier et la faire chaque fois que les angoisses où les peurs nous reprennent. On peut aussi crier pour se défouler, mais tout en pensant à la situation, à la boule. Cela m'a aidée à guérir mes blessures plus vite. Il m'a conseillé de le faire aussi pour les traumatismes plus anciens, ceux de mon enfance, mais je ne m'y suis pas attelée :-). J'espère que cela pourra vous être utile également.

Une troisième méthode pourrait être celle décrite par quelqu'un qui avait également vécu avec une de ces personnes qui nous détruisent, je cite: " ...dès les premiers troubles de ma dépression je suis aller voir un psychiatre-psychanalyste qui m'a été d'une parfaite inutilité. Je dirai que tout cela dépend bien entendu des pratriciens, mais en fait c'est un médecin-chaman qui m'a soignée. Ce que je veux dire ici est que je ne veux prêcher aucunement quelques pratiques ésotériques, chacun ses croyances, mais que le corps est absolument à prendre en compte. La relation empoisonne votre âme au sens propre du mot et une compréhension intellectuelle ne suffit pas. Je conseillerai donc à tous des massages énergétiques qui enlèvent les mauvaises vibrations..."

Il y en a d'autres. Choisissez celle qui vous parle le plus. Bonne chance à toutes.

Dernière précision...

Portrait de websandy

Si une relation d'emprise est considérée un traumatisme, c'est parce qu'avec les "chauds et froids", la "carotte et le baton", la "douche écossaise", ils nous ont fait vivre dans la peur. Parfois adorables, la plupart du temps destructeurs. On ne savait jamais à quoi nous attendre. Sera-t-il gentil, doux aimant ou destructeur la prochaine fois? Ils nous attachent psychologiquement dans leur toile d'araignée et sous leur pouvoir nous devenons passives, sans réactions appropriées. Nous nous laissons insulter, dénigrer, manipuler. Voilà pourquoi pour oublier tout cela il faut évacuer cette peur, qui revient, qui est encore en nous. Et la méthode de la gazelle fonctionne bien, car il faut commencer par libérer le corps de cette peur, avant d'essayer de comprendre et de faire un travail sur soi.

Toutes celles qui sont passées par là te confirmeront que nous nous sentons revivre quand nous sortons de leur emprise et que la vie devient vraiment belle. Courage pour ton divorce et ta reconstruction.

bravo

Portrait de ellecherche42

pour ton courage.
Tu nous donne ses pseudos sur les sites qu'on l'évite!!!
Bisous

je pense

Portrait de cevenpro

bonsoir Thalienat,

je pense que le père de ta fille est un pervers narcissique, il insulte disqualifit, culpabilise, souffle tantôt le chaud tantôt le froid, soit prudente, renseigne toi sur cette pathologie sur google, et surtout ne lui fait aucune confiance même quand il "joue" le gentil.
Ce sont de grands menteurs et de trés grands commédien<;
Ils sont incapable de sentiments même pour leurs enfants.
mon ex-conjoint à cette pathologie et il ne souhaite plus voir sa fille, alors qu'il prétendait l'aimer lorsque nous étions mariés, en fait tout était faux.
Bon courage.