Jalouse sans raison... et vous ?
Par easylivingparis le 31 Mai 2012 - 13:57
Je vois depuis dix mois un homme adorable (rencontré sur internet alors que j'allais y renoncer). Nous sommes merveilleusement bien ensemble et très amoureux mais... je suis d'une jalousie quasi maladive...
Tout va bien, nous passons des moments de rêve mais il suffit que l'on croise une jolie femme pour que je me mette dans un état pas possible, sans même que lui ne fasse ou dise quoique ce soit... j'imagine qu'il la regarde, l'admire secrètement, la désire, la fantasme... je ne peux m'empêcher de me comparer à elle, me disant que j'ai moins de seins, des années en plus, des cm de longueur de jambes en moins, etc...et qu'il a envie d'elle... c'est infernal.
Nous revenons de vacances où j'ai failli tout gâcher car la femme qui tenait un des hôtels où nous restions était belle, joli visage, longues jambes fines et poitrine de rêve... bref, une créature. J'ai eu envie d'être 1000 pieds sous terre en la voyant, envie de partir et même quitte mon ami (alors qu'il n'avait rien fait !). Je le lui ai dit et il a tenté de me rassurer, m'a dit qu'il se foutait des gros seins et qu'il m'aimait, qu'il avait envie de moi et pas d'une autre. Et même que si ça n'allait pas, on pouvait changer d'hôtel. C'aurait été pour moi un échec et j'ai préféré rester pour tenter d'affronter et canaliser le problème. Ca s'est fait peu à peu mais c'était très très dur.
Une autre fois, j'étais derrière lui dans une rue et l'ai vu tourner la tête (sans même insister) vers une femme élancée en manteau et en bottes qui rentrait dans un immeuble. Et je me suis sentie comme une merde. J'avais envie de pleurer, de m'enfuir, de me cacher.
Je suis consciente que tout ça est absurde, d'autant que mon ami est un amour, mais je n'arrive pas à contrôler ces pulsions.
J'ai quasiment toujours été comme ça avec les hommes que j'ai aimés et ça a failli gâcher plus d'une histoire. Avec un ex, je n'osais même plus aller au cinéma ou au restaurant de crainte de croiser une jolie serveuse, une jolie cliente ou même de voir une trop jolie fille sur l'écran... pathétique, non ?...
Certaines d'entre vous ont-elles ce problème ou s'en sont débarrassées ? Et si votre ami regarde une jolie fille, comment faites-vous pour vous en moquer ? Je vous semble sans doute terriblement puérile (à 48 ans, je ne suis pas fière d'être comme ça..) mais je n'en peux plus de ce truc qui me ronge, c'est une réelle souffrance.
J'ai commencé à aller parler à un psy pour tenter d'évacuer tout ça mais rien ne change pour l'instant et je pensais que peut-être certaines d'entre vous pourraient m'aider à dédramatiser et lâcher un peu de lest, à être plus cool...
Mille mercis d'avance...
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Tu manques
Par justejustine le 31 Mai 2012 - 14:54.
De confiance en toi, c'est sûr, et il aura beau faire, il n'y a que toi qui peux travailler là-dessus.....ne tarde pas au risque que, lassé, il te quitte...
Un homme qui regarde une jolie femme ? Rien de plus normal et ça ne veut pas dire pour autant qu'il la désire. Toi même, ne regardes tu jamais un bel homme ?
Moi, si, plein de fois, mais à peine qq secondes après je l'ai déjà oublié.....Tout ce qui est beau attire le regard, un homme normalement constitué regardera invariablement de jolies femmes !
Si un jour, tu le surprends à regarder des femmes qui n'ont aucun attrait, là, oui, tu pourras te poser des questions !
Alors respire, laisse le respirer et n'imagine pas qu'il te compare....C'est toi qu'il a choisie, et pas la femme de l'hôtel, ni celle qui rentre dans son immeuble et encore moins l'actrice super maquillée qu'on voit à l'écran !
Un psy ? Pourquoi pas, si tu pense que ça peut t'aider ? Mais il n'y a pas de Dr miracle, ça se saurait, alors n'attends pas non plus des résultats en 2 séances.....par contre, tu peux essayer de te raisonner....
Merci Justine...
Par easylivingparis le 1 juin 2012 - 07:28.
...Justine pour ta clairvoyance et ton message rassurant... Je vais me le repasser en boucle quand je sentirai la tension monter... J'ai un peu parcouru tes réponses à d'autres posts et j'aimerais tant avoir ta sérénité... j'y travaille... !
Lol Easyliving
Par justejustine le 1 juin 2012 - 07:46.
Et merci pour ta réponse !
Sérénité ?.....Oui, peut être quand il s'agit des autres, parce que me concernant, j'aurai plutôt tendance à accumuler les bourdes......un peu trop expéditive, trop directe...Alors consciente de ça, j'essaie de tempérer mes réponses lorsque ce n'est pas mon histoire !
Bonne chance à toi et keep cool !!! lol
j'ai trouvé ce site, il pourra peut-être t'aider
Par yzza le 31 Mai 2012 - 15:21.
http://www.psychologies.com/Couple/Crises-Divorce/Jalousie/Articles-et-D...
En tout cas, il me semble que l'on peut saluer ta prise de conscience de ta jalousie maladive, qu'elle peut tout foutre en l'air avec cet homme si gentil et attentionné, et surtout que tu as fait la démarche vers un thérapeute. Il faut continuer.
Merci Yzza...
Par easylivingparis le 1 juin 2012 - 07:29.
... le site est très bien fait et décrit bien le problème... je vais méditer tout ça et tenter de me raisonner... et continuer la thérapie même si j'ai l'impression de faire du sur-place parfois...
on ne fait jamais du sur
Par yzza le 1 juin 2012 - 16:31.
on ne fait jamais du sur place quand on a pris conscience du problème.
Perso je ne suis pas particulièrement jalouse, juste un peu, je dirais juste ce qu'il faut car je crois qu'en amour il faut en être un peu, un minimum, sinon on bascule dans l'indifférence.
Mon ex-mari l'était, indifférent, on pouvait me draguer devant lui, me faire des propositions, il ne disait rien, cela l'indifférait.
Un ex-copain s'amusait à essayer de me rendre jalouse, comme je ne le suis pas particulièrement, il a du employer les grands moyens. Problème, c'est que les "grands moyens" c'est pas très subtil, donc je n'ai pas été dupe de son jeux. Faut dire que c'était un pervers narcissique. Il a dégager.
Ma philosophie c'est que si un mec me donne raison d'être jalouse, du genre, draguer, me tromper, etc .... il aura tout gagner vu qu'il part à grand pas vers la sortie. Donc à la limite je le laisse faire, j'observe, je fais une ou deux réflexions, ensuite c'est le clash, mais pas de scènes à grands cris, calmement, froidement, pour ne pas lui donner la satisfaction de pouvoir dire, ouais t'es jalouse (ça les flatte trop, et je ne cherche plus à les flatter à ce stade).
Je te souhaite, non pas du courage, mais de continuer dans ta démarche, il n'y a pas pire malade que celui qui ne se sait pas malade, il ne se soigne pas ! ! et la jalousie c'est pareil : pas pire jaloux que celui qui n'en a pas conscience, ce n'est pas ton cas et en plus tu as quelqu'un à tes côtés qui ne s'amuse pas à la titiller, c'est déjà énorme, car sinon on ne sait plus où on en est, si c'est nous qui nous faisons des films ou si c'est justifié.
merci Yzza
Par easylivingparis le 3 juin 2012 - 21:37.
...de partager ton experience et de m'encourager... a defaut de me "guerir", j' espere au moins parvenir a canaliser ma jalousie, la controler et cesser de me faire des films, arreter de me denigrer aussi yeux de mon amoureux qui fait TOUT pour me rassurer. J'ai la chance d'etre tombee sur quelqu'un de bien, ce serait dommage de tout gacher ! (Desolee pour l'absence d'accents mais je tape sur un clavier anglais)