le yoga pour se detendre
Par brunette - 28. novembre 2008 - 11:10.
je viens de découvrir (un peu tard) le yoga : que du bonheur, j'en ressors détendue, apaisée, voire plus confiante. J'avais toujours considéré le yoga réservé aux personnes calmes... Et bien au contraire, c'est une activité géniale pour les agitées, stressées...
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